Renforcement DOS & ABDOS
avec Mehernaaz

Etes-vous assise régulièrement pendant la journée ?

Renforcement du dos, de la nuque et des abdominaux sont bien nécessaire dans notre vie d’aujourd’hui.

- Renforcement profond des muscles du dos, de la nuque et des abdominaux

- Amélioration de la posture

- Réduction et prévention des tensions du dos et de la nuque

Son approche est de choisir soigneusement chaque pratique selon les antécédents médicaux, les résultats des tests, les besoins et les objectifs de chaque client, pendant ses cours.

Do you sit regularly during the day?

Strengthening the back, neck and abdominal muscles are much needed in our lives today.

- Deep strengthening of the back, neck and abdominal muscles

- Improved posture

- Reduction and prevention of back and neck tension

Her approach is to carefully select each practice based on each client's medical history, test results, needs and goals, during the classes.

20 % reduction in price for GROUP CLASSES - Seasonal subscriptions & 10/20 class Package, for unemployed individuals and students.